2018-06-04から1日間の記事一覧
我が家は、野菜をたくさん食べます。 おかげで、便秘知らずです。 それに、野菜にはビタミンCとか、 抗酸化力のある成分を含んでいるので、 健康にも、アンチエイジングにも効いてるはずです。 毎日の積み重ねが大事なので、その効果は実感できてませんけど…
我が家は、野菜をたくさん食べます。 おかげで、便秘知らずです。 それに、野菜にはビタミンCとか、 抗酸化力のある成分を含んでいるので、 健康にも、アンチエイジングにも効いてるはずです。 毎日の積み重ねが大事なので、その効果は実感できてませんけど…